KENALI GEJALA DISPEPSIA
Apa itu Dispepsia (Maag) ?
Kumpulan gejala klinis yang terdiri dari rasa tidak enak/sakit di perut bagian atas diakibatkan adanya luka pada lambung.
Tanda & Gejala dari Dispepsia (Maag), yaitu :
- Nyeri perut
- Rasa perih di ulu hati
- Mual, kadang-kadang sampai muntah
- Nafsu makan berkurang
- Rasa lekas kenyang dan sering sendawa
- Perut Kembung
- Rasa panas di dada dan perut
- Regurgitasi (keluar cairan dari lambung secara tiba-tiba)
- Kadang disertai dengan diare
Penyebab Dispepsia (Maag), yaitu :
- Perubahan pola makan
- Pengaruh obat-obatan yang dimakan secara berlebihan dan dalam waktu yang lama
- Alkohol dan nikotin rokok
- Stress
- Tumor atau kanker saluran pencernaa
Cara Pencegahan Dispepsia (Maag), yaitu :
- Pola makan yang normal dan teratur, Pilih makanan yang seimbang dengan kebutuhan, dan Jadwal makan yang teratur
- Tidak mengkonsumsi makanan yang berkadar asam tinggi, cabai, dan alkohol
- Tidak merokok
Cara Pengobatan Dispepsia (Maag), yaitu :
- Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam lambung
- Tidak mengkonsumsi alkohol, makan-makanan yang pedas, obat-obatan yang berlebihan, nikotin, roko
- Atur pola makan (makan sedikit tapi sering)